UNSERE KURSE
KUNG FU
Dieser Kurs vermittelt vor allem Anfängern eine erste Idee der chinesischen Kampfkunst. Du lernst die traditionellen Formen und stärkst so deine Sehnen und Muskeln. Hier entwickelst du die nötigen Grundlagen für dein weiteres Training.
FIGHT CLASS
Übe Sparring, das Trainieren verschiedener Distanzen sowie Arm- und Beintechniken an Pratzen und Partnern. Dieser Kurs ist körperlich sehr anstrengend und wettkampforientiert mit Fokus auf Kickboxen, Grappling und modernem MMA.
TAI CHI
Entdecke diese faszinierende Kampfkunst in all ihren Facetten und erwecke dein Qi! Erlebe ihren enormen kämpferischen als auch gesundheitlichen Wert, indem du lernst die Bewegungen der Selbstverteidigung mit deiner inneren Lebensenergie zu verbinden.
KIDS
Unsere Mission ist es zu fördern und zu fordern. In unserem sportpädagogischen Programm KUNG FU KÄFER© lernen Kinder ihrem Körper zu vertrauen und so ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen. Zusätzlich bieten wir Kickbox-Kurse für Kinder ab 10 Jahre an.