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Das Chen Taijiquan gilt als der Urvater aller bekannten Taiji Familiensysteme. So entwickelte Meister Chen Changxing aus dem Erbe des berühmten Generals Chen Wangting den alten Rahmen, wie er bis zum heutigen Tage in dem kleinen Dorf Chenjiagou praktiziert wird.

Die  fließenden  sanften  Bewegungen  im  Wechselspiel  mit  seinen  kraftvollen  dynamischen Elementen bescheren dem Chen Taijiquan seinen hoch ästhetischen und unverwechselbaren Stil.

Robin Saar lehrt auf dieser DVD die 1. Form des Alten Rahmens nach seinem Großmeister Chen Zhaosen – Lao Jia Yi Lu.  Alle 75 Bewegungen werden jeweils einzeln vorgeführt, im Detail erklärt und zum gemeinsamen Üben wiederholt.

Vor wunderschönen Kulissen stellt sich bereits während des Betrachtens eine meditative Stimmung ein, die viel Freude auf die eigene Praxis weckt. Dieser Lehrfilm dient nicht nur der reinen Wissensvermittlung, sondern transportiert ebenso den Geist des Taijiquan und fängt den Zauber dieser alten Kunst ein. Ein friedvoller Weg zur inneren Ruhe bedarf nicht vieler Worte.