Lerne dich zu verteidigen!
In der YSD KUNG FU SCHOOL GERMANY bieten wir dir eines der effektives System zur Selbstverteidigung, ohne es unnötig kompliziert zu machen. Unser Unterricht nutzt intuitive Reflexe und versetzt dich schon nach kurzer Zeit zuverlässig in die Lage, Angriffe jeder Art abzuwehren – direkt und kompromisslos.
Ob Handbefreiung, Würgegriff oder Bodenkampf - wir zeigen dir, wie du dich selbst gegen körperlich überlegene Angreifer souverän behaupten kannst. Das Training macht dich körperlich und mental stark, stärkt dein Selbstvertrauen und gibt dir ein beruhigendes Sicherheitsgefühl.
SICHERHEIT
Wir bereiten dich optimal darauf vor, Angriffe aller Art schnell und effektiv abzuwehren. Unsere Techniken bieten Schutz für Leib und Leben, denn Täter suchen Opfer, keine Gegner.
STÄRKE
Unser Training macht dich sowohl körperlich, als auch mental stark. Du stärkst dein Selbstbewusstsein, übst den entspannten Umgang mit Stresssituationen und strahlst Stärke aus.
FITNESS
Kaum eine Sportart wirkst sich so direkt auf deine Fitness aus. Du steigerst Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, baust Muskelmasse auf und kurbelst die Fettverbrennung an.
